ダイエットのおまじない– category –

こんにちは、管理人の凛です。 芸能人やモデルさんなどの影響を受けているせいか、細めの人に憧れますよね。確かに、細身の服の方が素敵なデザインのものが多く、周囲の人にも高評価です。 ただ、好きな食べ物を我慢するのは辛いことですから、理想の体型...

こんにちは、管理人の凛です。 ダイエットに精を出しているものの、中々続かない…そんな場合も多いですよね。 仕事で忙しかったりすると日々運動を続ける事も難しいですし、無理な食事制限はストレスの原因になってしまいます。 また無理なダイエットはリ...

こんにちは、管理人の凛です。 「痩せたい」…もはや女性の口癖とも言えるこの言葉ですが、実際に、ダイエットは女性の永遠の課題とも言えるのではないでしょうか。 しかし、「なかなか体重が減らない」「食事制限をしようと思っても食べてしまう」「運動が...