【執着を手放す】お金や恋愛に苦しまない生き方を手に入れる方法!!
こんにちは、管理人の凛です。
今回はお金や恋愛に苦しまない生き方をする方法をテーマにお話したいと思います。
お金や恋愛に苦しむ人と苦しまない人がいますが、両者に大きな違いはありません。基本的には、ほんの少しだけ考え方に違いがあるだけです。その違いを理解して、不運があっても自己責任で生きると決められた人だけが幸せになれます。少しだけあなたが考え方を変えれば良いだけです。難しい事はありませんので、是非、参考にしてみて下さい。
苦しまない生き方を手に入れるには現状に満足する事が大切
最も大切な事は、今が辛い状況だったとしても、現状に満足して幸せを感じる事が大切だという事です。どんなに辛くても希望を見いだして、未来に向かおうというあり方を身に付ける事から始めましょう。
お金や恋愛の苦しさの原因は心にある
お金や恋愛で苦しいと感じてしまうのは、心に恐れが生じるからです。例えば、お金が無くて苦しんでいるとしたら、「食べていけなくなるかもしれない」「光熱費や家賃が払えないかもしれない」という恐れが生じているだけという事です。
恋愛についても同じ事が言えます。素敵な恋人がいなくて寂しいと感じるのは、裏に「このまま1人で生きていく事になったらどうしよう」という恐れがあるのです。
ですが、お金があっても素敵な恋人がいても、不幸を感じて生きている人は沢山います。まずは、現状の捉え方を変えれば恐れが消えて、苦しまなくなるという事実を理解する事が大切です。
心に恐れが生じてしまうのは自己否定の考えがあるから
子供の頃は、お金が無くても恋人がいなくても苦しんだりしません。お金が無い事に恐怖を感じたり、恋人がいない事を寂しいと感じるのは、「お金に余裕がないといけない」とか「素敵な恋人がいないとダメ」という考え方をするようになったからです。
分かりやすく言うと、お金が無い自分を許さない、素敵なパートナーがいない自分を許さない、という自己否定の考えがあなたを苦しめているのです。この事実に気が付いて、自分を責めるのを止めれば、現状を一切変えなくても苦しみません。そのうえで豊かで、素敵な恋人との関係性を築ければ、幸せな生き方が出来るはずです。
比較する心・執着心を手放す事が苦しまないで生きる為に必要
自己否定の考えで苦しんでいる状況は、別の視点で見ると劣等感や差別の心で苦しんでいると捉える事が出来ます。例えば、お金が無い事に苦しんでいる状況は、お金がある人と比べて自分はダメだという捉え方をしています。素敵な恋人がいないというのも、誰かと比較して自分を否定している状態です。
つまり、お金や恋愛の事で悩んでいる、苦しんでいるというのは、お金や恋愛に執着をしている状態とも言えます。このままでは、お金を手に入れても恋人が出来ても結局また比較をしてしまい幸せにはなれません。人と自分を比較するのを止めて、有りのままの自分を受け入れて愛する事で、どんな状況でも幸せに生きられます。
事前に運勢を好転させるための環境設定をしておく事も重要
お金や恋愛の問題を解決するためには、運気を整える準備をしておく必要もあります。いくら正しい考え方が出来ても、運気を悪くする環境にいればなかなか状況が改善しないからです。
あなたの考えが全ての現実を作っている
あなたに起こる現実は、全てあなたの考えが原因で起こっています。よく「引き寄せの法則は実在するのでしょうか?」と聞かれる事がありますが、実は現実の全てが引き寄せられた結果です。例えば、儲け話の詐欺に引っ掛かる人がいますが、被害に遭う人の殆どが「自分だけ得をすれば良い」と考えています。被害に遭わない人は、自分も他人も幸せになる事を考えるので、他の人に相談したり、矛盾に気付いたりする事で引き返せます。詐欺被害では、自分だけ儲かれば良いと考える加害者と被害者が引き寄せられているという事です。
お金や恋愛で苦しまない為には、全ての人の豊かさや幸福を願う必要があります。否定的な考えを全て無くし、人の幸せを願うあり方が大切だと思います。
運勢を悪くする物を徹底的に排除する
家の中に運勢を悪くする物があると、その物との関係性が原因となって運勢が悪くなってしまいます。運勢を悪くする物というのは、使っていない物です。特に着なくなった洋服や読んでいない本等は、邪気を溜め込みやすいので注意が必要です。
例えば、恋人が出来ても半年以上も連絡が無く、放ったらかしにされたら「ふざけないでよ!」と思うはずです。1年以上も放置されたら、「今度会ったらお灸をすえてやる!」と思うかもしれません。それと似たエネルギーが物からも出るという事です。
片付けや整理術等の方法論もありますが、まずは、運勢を悪くしない為にも使っていない物は捨てる事がとても大切です。
北東と南西の部屋を寝室に使うのはNG
北東は鬼門で南西は裏鬼門と言われています。分かりやすく言うと、鬼門は浮遊霊の入り口であり、裏鬼門が浮遊霊の出口という事です。
この鬼門と裏鬼門に当たる場所に部屋がある場合は、出来るだけ物を置かないようにして掃除を徹底してやる事が重要です。間違えて寝室に使ってしまうと、浮遊霊に取り憑かれ、悪い考えが増幅されて運勢を大きく悪化させる場合があります。
住宅の事情で鬼門、裏鬼門にある部屋を寝室にせざるを得ない場合もありますが、その際は出来るだけ北東と南西から離れた位置に寝るようにしましょう。
お金の問題を無くす為の7つのステップ
次は、お金で悩まないようにするための具体的な方法についてご紹介します。難しい事はありませんので、出来そうな事から順に習慣にしてみて下さい。
現状のままで豊かさを感じられるようにする
豊かさを引き寄せるには、豊かだと思えている事が大切です。引き寄せの法則では「夢が叶った時」をイメージします。豊かなときと同じ情動を味わう事が重要です。
現状に豊かさを感じられないという人もいると思いますが、声に出して「豊かだ」と言っていると次第に感情が伴ってきます。「食事が食べられて豊かだ」とか「雨風を凌げる家があって幸せ」等と、小さな豊かさを見つけて声に出して感謝をしていくと効果があります。
また、これからは間違っても「お金が無い」等と言ってはいけません。悪い口癖が思考となり、それが現実を創っている事を忘れないで下さい。
お金に対する偏見を見つけて考えを改める
お金に対する偏見があると、その考えが豊かさを遠ざける事があります。例えば、成功した人に対して「悪い事をしているに違いない」と考えるとしたら、「悪い事をしなければお金を手に入れられない」という考えがあり、それが現実に影響するという事です。
また、お金持ちの人と結婚した人に妬んでしまう人は、「幸せになる事を許さない」「豊かになる事を許さない」という考えがあります。
人間の脳は、言葉をイメージとして捉えているので、主語は関係ありません。他人の幸せや豊かさを許さない考えは、そのまま自分に対しても許さないという考えになってしまうのです。
お金に対する偏見は、人に対する偏見として現れる事が多いです。人に対して否定的な考えが浮かんだら、お金に対する偏見が無いか確認する癖を付けましょう。
他人の成功を心から祝福するのを習慣にする
日本の神事では、事前に祝うという事をして願いを叶えるという考え方があります。
例えば、豊作や豊漁を祈願するお祭りがあります。事前に豊作や豊漁を喜び、現実に引き寄せようとしているのが根本的な考えです。
お金についても同じです。自分が豊かになったと喜べば、それが現実に作用するという事です。ただし、今の状況が厳しくて豊かになれたと喜べない場合もあります。
そういう時は、他人の成功を自分の事のように喜んでみましょう。他人の成功では意味が無いと思うかもしれませんが、同じ効果があります。脳は主語を理解していませんので、誰の豊かさを喜んでも自分の豊かさに繋がるのです。
利他の精神を身に付ける
あなたが豊かになる為には、「人の為に尽くす」という事を実践する必要があります。人の為になる事をすればするほど、豊かになるチャンスに恵まれます。
経済的な成功を手に入れるには、人の協力が必要不可欠です。協力してくれて応援してくれる人が多い程、成功しやすくなるのは当然です。
ここで、自分さえ良ければ良いという考えの人は、協力してくれる人が引き寄せられない事が分かるでしょう。あなたが人の為に喜んで尽くすという考えになれば、あなたを応援してくれる人も増えてくるという意味です。
聖書にも自分がして欲しいと思う事を人にするように、という教えがあります。豊かな未来を現実にしたいなら、人に貢献して生きると決めてしまいましょう。
自己効力感を上げるワークを実践する
お金の問題を無くす為には、あなたが自分自身の事をどのように捉えているかも重要です。例えば、あなたが月収100万円になれる事を心から信じていなければ、月収100万円は夢のまま終わるかもしれません。逆に「私なら出来る!絶対に出来るんだ!」と思えるなら、あっさりと月収100万円に到達すると思います。
この「私なら出来る!」という自信の事を自己効力感と言います。人から「あなたなら出来る!」と言われると自己効力感が上がりますが、自分で自分に言っても上げられます。「自分は凄いんだ!私なら出来る!」を口癖にして、自己効力感を上げる習慣を身に付けるようにしましょう。
自分を信じて悩まずに行動する
夢に向かって何かをしようとする際、心のブレーキのようなものを感じる事があります。この時の心のブレーキの正体は不安であり、自分が変わる事に対する恐れる気持ちです。
この心のブレーキを乗り越えるコツは、考えずに行動する事です。
私達は、子供の頃から「よく考えて行動しなさい」と言われていますが、夢に向かって行動する時は考えすぎてはいけません。夢を叶えるというのは、小さな子供が自転車に乗れるようなものです。自転車の練習をする時に、「上手く乗れなかったらどうしよう」とか「転んだら痛いかな」といった事ばかり考えていたら乗れるようになりません。「豊かになりたいからやる!」という事を心に決めて、自分を信じて行動しましょう。
好きな事を仕事にして全力で努力する
豊かになるには好きだと思える事を仕事にして、全力で打ち込む事が大切です。今やっている仕事が好きではない場合もありますが、全力でやっているうちに何かしら楽しい事は出てくるものです。とにかく自分で「やる」と決めてみましょう。
人は、誰かに強制されてする事や「しなければならない」と思う事には、必ず抵抗する気持ちが生じます。しなければならない事でも、自分で「やる」と決めれば主体的なあり方に変わります。
人生から全ての義務感を排除して仕事に打ち込めば、豊かな未来を手に入れるのは夢ではないはずです。
恋愛に悩まない心を作る為の5つのステップ
恋愛で苦しんでしまう原因の多くは、自尊心の低さにあります。自分を尊重して自分で愛してあげられれば、多くの問題は消えていきます。また、過去世からの因果で恋愛のトラブルが生じる事もあるので、人を責めないという姿勢も重要だと思います。
出来る限り自尊心を高める
自尊心が低い状態というのは、「自分には愛される価値が無い」または「私は人に好かれない」という考えがある状態です。自分で自分の事を価値の低い人間だと考えると、あなたの周囲の人も同じ考えの人が集まります。つまり、自分は愛される価値が無いと考える人の近くには、その人を愛する価値が無いと考える人が多いという事です。
自尊心を高めるには、「私は自分が大好きです」と何度も声に出して言うのが効果的です。お洒落を楽しんだり、質の良い食事を心がけるのも良い影響があります。あなたが自分の事を愛せるようになれば、あなたの周りの人もあなたを尊重します。
過去の辛い恋愛体験を自己責任で捉え直す
過去に恋愛で辛い経験をした事がある人もいると思いますが、決して相手の事を責める気持ちを持ってはいけません。相手を許さないという考えは、自分自身を許さないという考えにつながってしまいます。辛い事かもしれませんが、自己責任で捉えて自分自身を変えていく事が重要です。
例えば、過去に恋人に暴力を振るわれた記憶があるとします。ですが、もしかしたらその背景には、自尊心が低くて自分を責める気持ちが強く、そのため自分の事を責める人を引き寄せてしまった可能性もあるのです。
これから素敵な恋愛をするためにも、過去の辛い記憶は「全てを許します」「私の人生は私の責任」を口癖にして乗り越えるようにしましょう。
強気になるワークを実践する
多少性格に問題があったとしても、強気の人は、恋愛でもお金でも思い通りの結果を手に入れやすい傾向にあります。「そんなのずるい!」と思うかもしれませんが、私達も強気になって思い通りの現実を手に入れれば良いだけです。
強気になるためには、「強気」「勇気」「元気」等の言葉をひたすら繰り返して唱えると効果があります。また、少し声を大きくしてはっきりと話すようにすると、あなたの印象が変わってきます。周囲の人があなたの事を「強い人」と思えば、それが現実になってきます。
恋愛では、勇気を出さないといけない時もあります。強気になるワークも同時にしておくと良いでしょう。
他人の幸せを自分の事のように喜ぶ
他人の幸せを願った方が良いのは、お金でも恋愛でも同じです。誰かを妬んで「不幸になれば良い」なんて考えを持っていると、その考えに苦しみます。
お友達に素敵な恋人が出来たり、結婚が決まったなんて話があった時は、自分の事のように喜ぶ事が重要です。他人の事でも幸せな感情を味わうと、もう一度、幸せな感情を味わう現象が起きるのが引き寄せです。他人の幸せを喜ぶ事であなたも幸せになれます。
幸せな未来を妄想して楽しむ
恋愛に関しては、妄想をする事に効果があります。例えば、結婚する事を目標にしているなら、結婚をした後、どんな生活をしているのかをありありとイメージしましょう。素敵な旦那さんの為に料理を作っているシーンや子供が生まれて、公園で楽しく遊んでいるシーンを思い浮かべます。
イメージングによる引き寄せは、リアルにイメージすればする程、引き寄せる力が強まります。願望は、達成しようと努力しているシーンよりも、達成した後の方がリアルにイメージ出来るものです。楽しみながら出来るワークなので、是非やってみて下さい。
まとめ
お金や恋愛で苦しんでしまうのは、現実との向き合い方、現象の捉え方にちょっとした間違いがあるのが原因です。あなたが幸せになるのは、お金が入った時や素敵な恋人が出来た時ではありません。幸せな考え方が出来るようになった時です。
まずは、現状を一切何も変えずに幸せになる事を考えて下さい。幸せな考えが出来るようになったら、望む未来を設定してそこに向かって行くだけです。幸せな考えが幸せな現象を引き寄せる、という点を忘れないようにしましょう。