精神力強化のおまじない

【苦手克服】プレッシャーに打ち勝ち成功に導く、精神力強化のおまじない

こんにちは、管理人の凛です。

大きな仕事を任せれた時、大切な試験や受験を受ける時、大勢の人前に立つ時、このようにプレッシャーが訪れる瞬間は、人生の中でたびたびあると思います。
その日を迎えるまで、緊張と不安と重圧で、心が押し潰されそうになる時もありますよね。

日々こつこつ努力をしても、当日になり頭が真っ白…これまでの努力はなんだったのか…と、過去の失敗が、トラウマになっている人も少なくありません。

そんなプレッシャーの正体は心の弱さや、自信のなさが大きな要因の一つ。
反対の視点から考えると、例えば仕事ならそれだけ信頼や期待を周囲から寄せられている証拠でもあります。

ただ、そのような理屈や要因を頭で分かっていても、現実問題どう行動したり、心を落ち着けたらいいのか
よく分からないものですよね。

プレッシャーや様々な困難に打ち勝つ、精神力強化のおまじない

そこで今回はプレッシャーを乗り越え、成功に導く精神力強化のおまじないをご紹介します。

【おまじないで用意するもの】

 

①あなたの生まれた年に発行された5円玉

②緑色のひも

③ラベンダーか柑橘系のアロマオイル

④子供の頃に読んだ絵本、または好きな絵柄の絵本

⑤電池の入っていない腕時計

【おまじないの方法】

 

①5円玉の穴に、緑色のひもを通してしっかり結びます。

②ラベンダーか柑橘系のアロマオイルを使用し、部屋を香らせます。

③電池の入っていない腕時計を、
プレッシャーの元となる、勝負に挑む時間に合わせます。

例えば試験開始、人前に立つ時間などに合わせます。
もし時間が決まっていなければ、12時に合わせて下さい。

④時計を、テーブルや机の上に置きます。

⑤緑色のひもを通した5円玉を持ちます。
目の前で約3分間、左右に揺らします。
そのときプレッシャーを乗り越え、成功するイメージをしましょう。

⑥リラックスしながら子供の頃に読んだ絵本や、
好きな絵柄の絵本を読みましょう。
心が落ち着いてきたら、就寝します。

⑦このおまじないは、プレッシャーが訪れる前日まで行います。
最終日は、絵本を声に出して読んで下さい。

⑧当日は5円玉と時計をポケットに入れるなど、
肌身離さず、身につけるようにして下さい。

⑨全ての物事が終わったら、おまじないで使用した5円玉を、
神社のお賽銭箱に入れます。その時、
ありがとうございました、とお礼を言いましょう。

【おまじないの各ポイント】

 

ポイント①

ひもの長さは、左右に揺らせるように少し長めにしましょう。

ポイント②

あなたの落ちつく方の香りを選んでください。
柑橘系なら、なんでも構いません。

ポイント③

腕時計は、100円のものでも、お手持ちの時計の電池を外しても、
メーカーは問いません。自由に選んで下さい。

ポイント④

あなたの目に付く場所に置くようにして下さい。

ポイント⑤

もし5円玉を揺らしている最中に、
気分がわるくなったときは、中断して下さい。
少し時間を置いてから再度、おまじないを行いましょう。

ポイント⑥

最近は電子書籍など、手軽に読めるものが主流となりつつありますが、
紙媒体の本を選ぶようにして下さい。

ポイント⑦

おまじない最終日は、より気持ちをリラックスして行って下さい。

ポイント⑧

試験など、持ち物の制限がある場合は、下着の中に入れるなど工夫してみて下さい。

⑨神社は帰路の途中でも自宅付近でも、どこでも構いません。

おまじないは以上です。

このおまじないをすることで、心に余裕が生まれてきます。
同時に、やる気と集中力も授かることができます。

プレッシャーに関して言えば、
10人いれば8人は不安に押しつぶされるものです。
ですから、自分だけが…と考えないよう心掛けましょう。

また、失敗してもあなたの命がなくなるわけではありません。
プレッシャーは、成功へ繋がるための一歩でもあるのです。

もし当日、途中で不安や緊張が訪れた場合は、5円玉を左右に動かす場面を、脳内でイメージしましょう。
おまじないで力を得た5円玉と腕時計が、あなたの味方になってくれます。
次第に自信を取り戻し、落ちついて挑めるでしょう。

とても効果のあるおまじないなので、ぜひ実行してみて下さい。

あなたがプレッシャーに打ち勝ち、良い結果を得られる事を心からお祈りしています。

★おまじないを行う前にコチラの記事をどうぞ★→【必読】おまじないをする前に絶対に知っておくべき事と注意点

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